دليلك الشامل للتركيز وزيادة الإنتاجية
لا مفر من حدوث المقاطعات؛ ولكنَّها عندما تحدث عدة مرات في اليوم، تُفقِدك الكثير من الوقت والطاقة؛ لذا نقدم إليك هذا الدليل كي تتعرف أكثر على أسباب صعوبة التركيز، وما يمكنك فعله للحد من تأثير المشتتات، وزيادة الإنتاجية: ما الذي