كيفية التحرك والقفز في الكرة الطائرة ...
تعلم كيفية التحرك والقفز في الرمال. عندما يقترب الصيف ، يقرر العديد من لاعبي الكرة الطائرة في الأماكن المغلقة التوجه إلى الخارج ومحاولة لعبهم على الشاطئ أو كرة الطائرة الرملية. ولكن هناك نوعان من الاختلافات الرئيسية بين الرياضتين ، ولا يضمن اللاعب الداخلي الجيد أن تكون لاعبًا رمالًا جيدًا.